Comment je suis passé au paléo/à base de plantes et j'ai finalement commencé à manger des repas sains et inspirés et pourquoi j'ai arrêté de consommer du sucre et de la levure.
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Pour satisfaire mes envies de glucides/sucrés
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles j'ai décidé d'arrêter de consommer de la levure et du sucre. La première raison est que je voulais améliorer ma santé globale. Je savais que consommer trop de sucre et de levure pouvait entraîner des problèmes de santé tels que l'obésité, le diabète de type II et la prolifération de Candida. La deuxième raison est que je voulais éviter les pics de sucre et les accidents qui accompagnent une consommation excessive de sucre. Je savais qu'en évitant la levure et le sucre, je serais en mesure de maintenir mon niveau d'énergie plus stable tout au long de la journée. La troisième raison est que je voulais trouver une autre façon de satisfaire mes envies de glucides et de sucreries. Je savais qu'il existait des options plus saines qui n'auraient pas les mêmes effets négatifs sur mon corps que le sucre et la levure.
Ici ma liste :
Idées de petit-déjeuner
Idées de petit-déjeuner paléo rapides et saines qui rendront vos matinées géniales
Pas censé en avoir mais c'est ma "meilleure" "céréale" "saine"
Harvest Crunch original
Idées de collations
De délicieuses collations paléo qui vous feront oublier que vous êtes au régimeNO BAKE WHOLE30 ENERGY BALLS (PALEO, KETO)
J'ai essayé cette recette et ajouté une "petite torsion", j'ai décidé de les surnommer SpaceBalls. ( Se marie bien avec un verre de lait d'amande )
-Goût: Le goût était bon.
-Texture : Facile à digérer. Cannabis pas fort. Indétectable
-Odeur : S sent le chocolat
2e lot
-Goût : Peut avoir un goût de cannabis mais pas désagréable, n'a pas d'arrière-goût.
-Texture : Mélangé à la pâte, Cannabis pas fort. Facile à digérer.
-Odeur: ça sent le chocolat
[VIDÉO À VENIR]
Plats principaux
Recettes de plats principaux d'inspiration paléo pour un repas sain et délicieux
Plaintain & poulet avec sauce KML de Wawastyle Group Inc
Riz de chou-fleur mélangé à des épinards avec ma bouteille d'eau #buildlife.
Idées Desserts
De délicieux desserts paléo qui raviront vos papilles gustatives
Je suis tellement content d'avoir opté pour un mode de vie paléo/céto/plante. J'ai enfin l'impression de manger des repas sains et riches en nutriments qui me font du bien. Et je ne mets plus de sucre et de levure dans mon corps. Si vous envisagez de faire un changement similaire, je vous encourage à le faire ! Aimez, suivez et commentez ci-dessous pour plus de conseils et d'inspiration.
